Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung ist ein zentraler Aspekt für Gesundheit auf allen Ebenen. Unser heutiges Leben mit all seinen Anforderungen, macht es oft schwer dieses sensible Gleichgewicht zu wahren. Die Folgen dieser einseitigen Belastung ist chronischer Stress, mit all seinen negativen Auswirkungen auf die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Zwei maßgebliche Hauptfaktoren, um diesen Stress abzubauen und neuem Stress entgegenzuwirken, sind Sport und Entspannung.
Hier leistet eine Klangschalenmassage einen wertvollen Beitrag.
Bei einer Klangmassage werden speziell in Handarbeit gefertigte Therapieklangschalen auf den bekleideten Körper aufgelegt und durch sanftes Anschlagen zum Schwingen gebracht. Die Besonderheit ist, dass Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen werden, was die Klangmassage einzigartig in ihrer Wirkungsweise macht. Harmonische Klänge beruhigen den Geist, während die sanften rhythmischen Vibrationen, die von den Schalen ausgehen, sich über den gesamten Körper hinweg ausbreiten und ihre herrlich entspannende Wirkung entfalten.
So können Körper, Geist und Seele von angesammeltem Alltagsstress, von Sorgen und Unsicherheiten loslassen und Harmonie und innere Ausgeglichenheit entstehen.
Vom Grundprinzip, stärkt eine Klangmassage das Gesunde im Menschen und aktiviert so die körpereigenen Selbstheilungskräfte. Sie ersetzt demnach keine fachärztliche oder therapeutische Behandlung manifester körperlicher oder psychischer Probleme! Die wichtigsten Wirkungsmerkmale im Überblick zusammengefasst:
Vor jeder Klangmassage findet ein Vorgespräch statt, das auf die Klangsitzung einstimmt und Gelegenheit bietet, offene Fragen zu beantworten. Im Anschluss an die Massage, können dann in einem abschließenden Gespräch gemachte Erfahrungen ausgetauscht und „nachgespürt“ werden. Die Dauer der Klangmassage beträgt ca. eine Stunde, sodass ingesamt 90 Minuten bei der Erstbehandlung und 75 Minuten bei Folgebehandlungen eingeplant werden sollten. Die Massage findet zunächst in der Bauch- und später in der Rückenlage auf einer Massageliege statt. Nach und nach werden verschieden große Klangschalen auf oder um den bekleideten Körper herum platziert und behutsam angeschlagen. Für Sie gibt es dabei nichts zu tun, außer den Moment zu genießen und die Klänge sowie feinen Vibrationen auf sich wirken zu lassen.
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